Leuke gemixte groepen, man en vrouw, jong en oud. Zeer goede begeleiding, met aanpassingen voor kwetsuren. Er wordt goed opgelet en gecorrigeerd als je oefeningen niet goed uitvoert. En ondanks ruim 4 jaar hier sporten, krijgen ze het nog steeds voor elkaar me zodanig uit te dagen dat ik nog regelmatig spierpijn heb :-). En er zijn 'evenementen', trainen voor een uitdaging of de jaarlijkse jubileumbarbeque, kerstworkout, voor de liefhebbers.

  Stefan is een goede trainer. Hij past oefeningen aan aan de niveau's van de deelnemers en heeft gevarieerde oefeningen. Na een uur heb je altijd lekker gesport.

  Wat een paar jaar geleden als geintje begon als aanvulling op mijn tennispogingen is een serieuze sport geworden. In een kleine groep met enthousiaste trainers kan je 6 dagen per week trainen. Altijd een persoonlijke noot en een relaxte sfeer. Of je nu met of zonder gewichten wil trainen, er is keus in verschillende soorten bootcamp. Zelfs de 20 minuten fietsen naar De Kuil heb ik er voor over.

  Ik train nu ongeveer een jaar bij Stefan en geloof niet dat ik ooit een zelfde training heb gehad. Hoewel bepaalde basisoefeningen natuurlijk wel terugkomen blijft het hierdoor altijd afwisselend. Je kan trainen naar eigen behoefte (dus hard gaan als je je fit voelt en rustiger aan doen na een zware nacht) maar word altijd gemotiveerd het beste uit jezelf te halen. De strippenkaart maakt het enorm toegankelijk en voordelig. Ik ben fan!

  Sinds ik meedoe met Bootcamp Lunetten doe, voel ik mezelf sterker worden. Het is een prettige krachttraining, soms met kettlebell gewichten, soms puur met je eigen gewicht. Stefan heeft oog voor alle niveaus en motiveert met humor. De sfeer is altijd ontspannen en ik vind het leuk dat het buiten is!